2020年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.1 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 27日:
|
715 kcal
|
脂質: 39.84g | たんぱく質: 74.95g | 炭水化物: 10.46g.
朝食: Oishi Makado, Bimoli Minyak Goreng, Red Hot Chili Peppers , Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). 軽食/その他: Diabetasol Sweetener, Lindt Dark Chocolate 90%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|