2020年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68.6 kg これまでの減量分: 1.4 kg.    残り: 7.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1279 kcal 脂質: 61.59g | たんぱく質: 60.00g | 炭水化物: 115.11g.   朝食: 파리바게트 소보루빵. 昼食: 계란후라이, 공기밥, 돼지불고기. 軽食/その他: 아메리카노. もっと...
2258 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.4 kg増量中

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