2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1319 kcal
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脂質: 53.47g | たんぱく質: 43.85g | 炭水化物: 173.67g.
朝食: Велком Грудинка Домашняя, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%. 昼食: Лента Пампушки с Чесноком, Борщ со Свининой, Домик в деревне Сметана 20%. 夕食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чизолини Брынза, Мистраль Рис Жасмин, Цветная Капуста, Редис, Сладкий Лук, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Гранат, Вафли, Банан, Чай с Лимоном и Сахаром. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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