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Tengo una duda, se supone que el corte de carne magro según leí es aquel que no tiene grasa visible por ende si yo compro carne pero la limpio quitandole la grasa sería "magro", osea que contaría con menos calorías y bajo en grasas o no?
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50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1398 kcal
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脂質: 29.65g | たんぱく質: 87.34g | 炭水化物: 194.48g.
朝食: Bizcochuelo, Peras, Taragüi Yerba Mate. 昼食: Ternera Magra, Trimacer Arroz Blanco, S&P Puré de Tomates, Cebollas, Pimiento Rojo, Egran Lentejas. 夕食: La Serenísima Queso Sardo, Canale Tirabuzones, Milanesa de Carne al Horno. 軽食/その他: Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Isabella Dulce de Leche, Donadeu Tostadas. もっと...
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体重に変化ありません
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