2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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2372 kcal
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脂質: 99.41g | たんぱく質: 83.46g | 炭水化物: 286.68g.
朝食: Choceur Dark Chocolate Pomegranate, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, Chobani Raspberry Blended Greek Yogurt, Clover Valley Sweet & Spicy Trail Mix, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Fresh Express Chopped Kit Sweet Kale Salad, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 昼食: Great Value Cinnamon Roasted Almonds, Kale Chips. 夕食: Great Value Pineapple Slices, Clover Valley Sweet & Spicy Trail Mix, Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Great Value Homestyle Meatballs. 軽食/その他: Hi-Chew Green Apple Chews. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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