2013年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 28日:
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792 kcal
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脂質: 23.41g | たんぱく質: 67.82g | 炭水化物: 76.76g.
朝食: Cranberry Light, Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux. 昼食: Croque McDo. 夕食: Yaourt & Fruits 0%, Melon, Espadon Cuit. 軽食/その他: Tomates Cerises, Pause-Café Café Vert, Tomates Cerises, Cola Zéro. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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