|
Доброе утро!☀️ На завтрак: Овсяные отруби на молоководе с джемом черничным от zero. Дополнительно к каше добавила зелёное яблоко , некатарин ,сыр сулугуни и кофе на миндальном молоке. Завтрак вышел на 430 ккал. Б-23,85 Ж-16,03 У-50,17 Хорошего дня!🥰
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
|
844 kcal
|
脂質: 30.48g | たんぱく質: 65.26g | 炭水化物: 71.97g.
朝食: Нектарин, Умалат Сыр Сулугуни, Яблоко Зеленое, Zero Джем Черничный, Bite Миндальное Молоко, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. 昼食: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Высший Вкус Сосиски Злаковые Постные. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|