2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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725 kcal
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脂質: 12.10g | たんぱく質: 68.60g | 炭水化物: 84.97g.
朝食: Heudebert Biscottes Goût Brioché, Confitures et Conserves, Café. 昼食: Tilapia (Poisson), Riz Basmati (Cuit), Épinard, Pastèque. 夕食: Oeuf Dur, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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