2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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894 kcal
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脂質: 17.00g | たんぱく質: 56.01g | 炭水化物: 134.09g.
朝食: Mela, Milkeria Yogurt Greco 0%, Pesca. 昼食: Pomodori, Valbontà Mozzarella Light. 夕食: Uramaki Salmone Avocado. 軽食/その他: Kiwi. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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