2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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359 kcal
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脂質: 12.31g | たんぱく質: 17.03g | 炭水化物: 45.34g.
昼食: Sambal Goreng Kentang, Singkong Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . 軽食/その他: Pepaya, Oreo Oreo Original. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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