2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1249 kcal
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脂質: 54.80g | たんぱく質: 87.95g | 炭水化物: 104.59g.
朝食: Mixbar Шоколадный Батончик с Печеньем и Карамелью, Свитлогорье Творог 9%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Пятерочка Банан. 昼食: Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Пекинская Капуста, Помидор Сливка, Магнит Чеснок , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 夕食: Яйцо Куриное. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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