2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.4 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
|
908 kcal
|
脂質: 27.84g | たんぱく質: 51.83g | 炭水化物: 110.29g.
朝食: Интелл Финики, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Простые Пельмени, Магнит Банан. 夕食: Куриная Грудка Отварная, Молком Творог Мамалыш 5%. 軽食/その他: Добрый Сок Томатный, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Каравай Хлеб Зож , Хохланд Сыр Креметте, Ржаной Хлеб, Индилайт Ветчина Деликатесная. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|