2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1153 kcal
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脂質: 30.20g | たんぱく質: 56.60g | 炭水化物: 154.20g.
昼食: Céréal Bio Croq'Soja au Fromage. 夕食: Douceur du Verger Compote Pomme Framboise, Barilla Spaghetti, Les Croisés Emmental Français. 軽食/その他: Lindt Lindor. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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