2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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112.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1964 kcal
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脂質: 87.43g | たんぱく質: 95.52g | 炭水化物: 188.79g.
朝食: Rynkeby Grøntsagsjuice, Naturlig Ost, Schulstad Multikerne Rugbrød. 昼食: Gulerødder, Hårdkogt Æg, Spidskål, Forloren Hare. 夕食: Hårdkogt Æg, Kohberg Kernegodt, Graasten Makrelsalat, Schulstad Femkornsbrød, Spejlæg, Coop Røget Skinke. 軽食/その他: Lagkagehuset Rugbrødsbolle. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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