2020年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.9 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
|
1414 kcal
|
脂質: 60.81g | たんぱく質: 156.47g | 炭水化物: 56.18g.
朝食: Куриные Котлеты в Духовке, Кабачок Гриль, Сухие Сливки, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. 昼食: Волков Филе из Мяса Птицы, Куриное Филе Вареное. 夕食: Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Простоквашино Йогурт Белый Десертный, Благодей Квас Окрошечный, Чебаркульская Птица Мясо Прессованное. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|