2020年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 26日:
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1883 kcal
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脂質: 89.17g | たんぱく質: 140.67g | 炭水化物: 143.53g.
朝食: Бананы, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Авокадо. 昼食: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Копчёная Голова Кеты, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Мираторг Лопатка Свиная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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