2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1300 kcal
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脂質: 62.86g | たんぱく質: 44.26g | 炭水化物: 149.99g.
朝食: Café, Azúcar, Guacamole, Alpura Crema, Chilaquiles, Piña, Jugo de Zanahoria. 昼食: Salsa de Tomate, Alpura Crema, Guacamole, Lechuga, La Moderna Sopa de Fideo, Tacos Dorados. 軽食/その他: Caramelos Duros. もっと...
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週に2.0 kg増量中
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