2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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2024 kcal
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脂質: 25.87g | たんぱく質: 65.98g | 炭水化物: 381.85g.
朝食: Pan, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Azúcar, Café. 昼食: Dymatize Proteina, Plátano Frito, Arroz Blanco, Sudado de Pollo. 夕食: PAN Harina de Maíz Blanco . 軽食/その他: Café Instantáneo, Azúcar. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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