2013年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 26日:
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847 kcal
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脂質: 19.20g | たんぱく質: 41.34g | 炭水化物: 129.37g.
朝食: Activia Peach Yogurt, 2% Fat Milk, Banana. 昼食: NutriSystem Macaroni & Cheese with Beef. 夕食: Great Value Whole Dill Pickles, Hunt's Butterscotch Pudding Snack Pack, NutriSystem Hearty Beef Stew. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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