2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.6 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1434 kcal
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脂質: 49.66g | たんぱく質: 46.69g | 炭水化物: 143.73g.
朝食: Chardonnay, Thee, Douwe Egberts Koffie, Komkommer (met Schil), Lätta Halvarine, Bruine Boterham. 昼食: Gekookt Ei, Lätta Halvarine, Waldkorn Brood. 夕食: Chiquita Banaan, AH Kipschnitzel, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Plus Verse Frites. 軽食/その他: Zacht Gekookt Ei, Waldkorn Brood, Koffie, Lätta Halvarine, Plus Frambozen Light Jam, Waldkorn Brood. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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