2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
73.9 kg これまでの減量分: 6.1 kg.    残り: 6.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1451 kcal 脂質: 92.07g | たんぱく質: 78.43g | 炭水化物: 72.75g.   昼食:  Pâtisserie Orientale, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g),  Sucre Brun, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages,  Oeuf Brouillé,  Ratatouille Maison,  Citron Vert, Jardin Bio Graines de Chia Bio. 夕食: Maître Prunille Pruneaux d'agen,  Galettes de Jambon (Jambon),  Saucisson Sec, Président Emmental Cœur de Meule. もっと...
1923 kcal 運動: 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間, ピラティス - 45 分. もっと...
週に1.4 kg減量中

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