2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1451 kcal
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脂質: 92.07g | たんぱく質: 78.43g | 炭水化物: 72.75g.
昼食: Pâtisserie Orientale, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Sucre Brun, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Oeuf Brouillé, Ratatouille Maison, Citron Vert, Jardin Bio Graines de Chia Bio. 夕食: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Galettes de Jambon (Jambon), Saucisson Sec, Président Emmental Cœur de Meule. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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