2013年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.6 kg
これまでの減量分: 25.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 26日:
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1699 kcal
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脂質: 71.62g | たんぱく質: 59.65g | 炭水化物: 202.51g.
朝食: Bananas, Veggie Breakfast Sausage Links. 昼食: Steamed Veggies, Bistro Veggie Sandwich (Half). 夕食: Kale Lasagna Duavolo. 軽食/その他: Dark Chocolate M&M's, Original Corn Chips, Golden Delicious Apples, Cashews Halves & Pieces, Doublemint Gum. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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