2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.8 kg
これまでの減量分: 32.8 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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2685 kcal
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脂質: 68.43g | たんぱく質: 172.63g | 炭水化物: 323.60g.
朝食: Arla Minimælk 0,5%, Bodylab Protein Pulver, Rema 1000 Havregryn, Kornkammeret Økologiske Ruggryn, Egelykke Minimælk 0,5%, Paradiso Peanut Butter. 昼食: Vores Revet Rød Cheddar, Schulstad Fuldkornsboller, Green Grove Wok Mix, Rema 1000 Kyllingekebab, Whole Wheat Tortilla. 夕食: Green Grove Broccolimix, Bistronne Kyllingestrimler, Coop Basmatiris, Levevis Økologiske Brune Ris, Egelykke Minimælk 0,5%. 軽食/その他: Rema1000 Kæmpe Eskimo Pind. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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