|
У меня сегодня праздник!!))☺️☺️☺️
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
|
1255 kcal
|
脂質: 31.34g | たんぱく質: 69.67g | 炭水化物: 182.93g.
朝食: Банан, Трапеза Кокосовая Стружка, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Dr. Korner Слайсы, Лимонелла, Салат Овощной, Свекла Вареная, Сметана , Мистраль Красный Рис Отварной. 夕食: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Zero Джем, Семенишна Творог 2%, Яичный Белок, O'Zera Горький Шоколад 77,7%. 軽食/その他: Груша, Трапеза Кокосовая Стружка, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Parmalat Молоко 0,5%, Черешня. もっと...
|
|
 コメント
Я тоже жду этого праздника-перевалиться за цифру 60 и притопить к 58;). Поздравляю!!!
2020年 05月 25日 投稿者: КетоВик
|
Спасибо!!))) а у вас какой рост? Вы уже так много скинули, ого😄😊
2020年 05月 25日 投稿者: elena_99gerus
|
2020年 05月 25日 投稿者: КетоВик
|
2020年 05月 25日 投稿者: TROYA-NOVA
|
Эх, у меня такого праздника уже лет 12 не было 😭😭. За вас очень рада 👍🎉
2020年 05月 25日 投稿者: Анюта_1
|
2020年 05月 25日 投稿者: elena_99gerus
|
Анюта_1, у меня когда вес встал я открыла для себя чудо-бегать, чтобы пульс был в той зоне, когда топиться жирок😁🙏🏼❤️
2020年 05月 25日 投稿者: elena_99gerus
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|