2013年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 26日:
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1241 kcal
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脂質: 77.31g | たんぱく質: 72.38g | 炭水化物: 60.93g.
朝食: Brown Gravy, Wheat Flour Fritter, Chicken Curry, Fried Chicken Leg No Coating, Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, JCS Jamaican Country Style Callaloo Jamaican Spinach in Brine, Swiss Miss Milk Chocolate Super Value Pack Hot Cocoa Mix. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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