2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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437 kcal
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脂質: 5.86g | たんぱく質: 55.84g | 炭水化物: 47.92g.
朝食: Prozis Zero Diet Whey Chocolate Brownie , Pesca. 昼食: Asparagi, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. 夕食: Rosticciana, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Cetriolo (con Buccia). 軽食/その他: Albicocche. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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