2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.6 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1434 kcal
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脂質: 51.09g | たんぱく質: 114.77g | 炭水化物: 126.83g.
朝食: Домик в деревне Молоко 1,5%, Василева Слобода Семена Белого Льна, Кофе, Наполеон Корнюшенко. 昼食: Красная Цена Сыр Российский, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Красная Цена Творог 0%, Куриное Филе Жареное без Масла, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Наполеон Корнюшенко, Магнит Банан. 軽食/その他: Наполеон Корнюшенко. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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