2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1811 kcal
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脂質: 22.02g | たんぱく質: 192.00g | 炭水化物: 210.98g.
朝食: Zorbas Yogurt Greco 0% Bio, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Ciliegie Nere, Conad Bevanda a Base di Soia con Cacao, Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. 昼食: Carosello, Banana, Albicocche, Lupini, Seppie, Cozze, Spaghetti. 夕食: Lattuga, Eurospin Filetti di Pollo. 軽食/その他: Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Ciliegie Nere, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Iafstore Hydro Whey, Iafstore Hydro Whey. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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