2020年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1533 kcal
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脂質: 67.98g | たんぱく質: 64.62g | 炭水化物: 147.74g.
朝食: Nespresso Koffie, AH Kipfilet, Pistolet. 昼食: Brood, AH Kipfilet, AH Prei À La Crème, AH Fijne Soepgroente, Boni Gehaktballetjes met Kippengehakt, Knorr Kippenbouillon, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 夕食: Manna Samourai, AH Sparkling Sinas Light, Country Cow Cheddar, AH Hamburger (Rundvlees), AH Ijsbergsla, Colruyt Ontbijtspek, AH Cherrytomaten, Everyday Hamburgerbroodje. 軽食/その他: Lotus Dinosaurus Gevuld met Chocolade. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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