2020年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1696 kcal
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脂質: 69.46g | たんぱく質: 82.38g | 炭水化物: 183.36g.
朝食: Ichitan Thai Milk Tea, Ayam Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Kue Beras. 昼食: Dendeng Daging Sapi, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Putih. 夕食: McDonald's Beef Burger. 軽食/その他: Nasi Uduk, Es Krim Coklat . もっと...
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週に3.0 kg減量中
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