2013年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
74.3 kg これまでの減量分: 0.7 kg.    残り: 14.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

750 kcal 脂質: 21.96g | たんぱく質: 51.44g | 炭水化物: 81.19g.   朝食: Cranberry Light, Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux. 昼食: les Saladières Pleine Saveur, Pommes de Terre, Thon et Légumes Dorés, Yaourt & Fruits 0%. 夕食: Blanquette de Volaille, Yaourt & Fruits 0%. 軽食/その他: P'tits Cracks Pita Croquant, Goût Fromage Frais et Ciboulette, Tomates Cerises, Tomates Cerises, Nectarines. もっと...
週に1.4 kg減量中

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