2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.7 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1780 kcal
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脂質: 79.63g | たんぱく質: 64.08g | 炭水化物: 120.18g.
朝食: Пятерочка Груша Сезонная , Яйцо Куриное. 昼食: Окрошка. 夕食: Светлое Пиво, Lay's Чипсы, Персона Кетчуп Томатный, Картошка с мясом. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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