2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76.7 kg これまでの減量分: 2.1 kg.    残り: 26.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1826 kcal 脂質: 73.41g | たんぱく質: 56.20g | 炭水化物: 238.19g.   朝食:  Emping Melinjo,  Sambal Goreng,  Kentang Goreng,  Rendang,  Telur Ceplok,  Nasi Goreng,  Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). 昼食: La Pasta Spaghetti Spicy Barbeque. 夕食: Chatime Bubble Milk Tea,  Seblak. 軽食/その他: Chatime Bubble Milk Tea, Yummy Greek Yoghurt Original, Energen Energen. もっと...
体重に変化ありません

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gita oktavianiの体重の記録


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