2020年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 25日:
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1801 kcal
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脂質: 48.53g | たんぱく質: 58.58g | 炭水化物: 280.37g.
朝食: 오뚜기 살코기 마일드 참치 (200g), 햇반 햇반 (210g). 昼食: 돼지고기김치찌개, 공기밥. 夕食: 농심 신라면, 김밥천국 김밥. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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