2013年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 25日:
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1115 kcal
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脂質: 34.85g | たんぱく質: 59.65g | 炭水化物: 146.97g.
朝食: Queso Cheddar, Café, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Margarina, Pan Arabe. 昼食: Salsa de Tomate Ketchup, Queso Blanco Colby, Atún en Aceite (Enlatado), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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