2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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1528 kcal
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脂質: 61.44g | たんぱく質: 84.30g | 炭水化物: 159.81g.
昼食: Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa. 夕食: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, Wei Chuan Vegetable & Pork Dumplings. 軽食/その他: Nestle Kit Kat (Fun Size), Tea with Milk and Sugar, Sweet Cherries . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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