2020年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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1468 kcal
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脂質: 58.80g | たんぱく質: 66.85g | 炭水化物: 121.86g.
朝食: Juan Valdez Café, Macedonia. 昼食: Repollo, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Papas Salteadas, Papas Salteadas, Costillas de Cerdo. 夕食: Vino Sauvignon Blanc, Pulpa Negra, Miraflores Arroz, Gyoza, Gyoza, Gyoza, Gyoza. 軽食/その他: Café Instantáneo , Mistral Mistral Ice. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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