2020年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.4 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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436 kcal
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脂質: 20.58g | たんぱく質: 25.52g | 炭水化物: 37.98g.
朝食: Ilolay Leche Descremada, Arándanos, Le-Fit Mantequilla de Maní , Huevo, Bimbo Pan Integral. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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