2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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670 kcal
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脂質: 55.61g | たんぱく質: 38.96g | 炭水化物: 1.98g.
昼食: Antepasto de Berinjela, Almeirão, Cupim Assado. 夕食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Moela de Frango. 軽食/その他: Barriga de Porco. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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