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Y de postre helado casero de piña y mango
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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2098 kcal
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脂質: 75.61g | たんぱく質: 126.22g | 炭水化物: 226.81g.
朝食: Azúcar, Multivitaminico, Eroski Café Soluble, Nestlé Leche Evaporada Ideal, Avena, Hacendado Leche Desnatada, Manzana. 昼食: Calabacín, Cebollas, Cerveza sin Alcohol, Ajo, Aceite de Oliva, Tomates, Chorizo, Pechuga de Pollo, Chorizo, Aceite de Oliva, Cebollas, Pechuga de Pollo, Calabacín, Ajo, Cerveza sin Alcohol, Tomates. 夕食: Alesto Higos Deshidratados, Jamón de Pavo, Tostada Diet Vollcorn, Carrefour Gazpacho, Cola Cao Cola Cao Original, Kolln Cereales de Chocolate y Avena, Hacendado Leche Desnatada. 軽食/その他: Limón, Lorenz Naturals - Sal Marina y Pimienta, Miel, Mangos, Piña, Leche Evaporada Ideal, Leche de Avena, Leche Desnatada, Canela. もっと...
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2311 kcal
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運動:
ストレッチ（ヨガ） - 15 分, 掃除 - 1 時間 30 分, 健康体操（ガッツリ、腕立て伏せなど） - 25 分, 休憩 - 7 時間 5 分, 睡眠 - 8 時間, テレビで見る - 4 時間, 料理 - 1 時間, デスクワーク - 1 時間 30 分, 浴びる - 15 分. もっと...
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 コメント
Que refrescante, como lo has hecho? gracias 😘
2020年 05月 24日 投稿者: noevaland
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si ingredientes y forma porfa
2020年 05月 24日 投稿者: rafa9163
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como lo as echo?!Que buena pinta!!!
2020年 05月 24日 投稿者: raulalexia
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Pues la verdad es solo un mango y una piña enteros hechos pure, le puse un poco de agua para que saliera mas liquido y lo puse a congelar. No necesite edulcorante porque estaba bastante dulce y tampoco lo filtre porque quedo bien homogenea la mezcla :)
2020年 05月 24日 投稿者: Marta TM
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Que rico debe de estar !!
2020年 05月 24日 投稿者: Lruiperez
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2020年 05月 24日 投稿者: Silvi-es+
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Estaba muy bueno, es lo que me ayuda a comer fruta y que no se me ponga mala por la cantidad que compro... ademas de quitarme el antojo de dulce!
2020年 05月 25日 投稿者: Marta TM
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2020年 05月 25日 投稿者: sunarg
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