2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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1635 kcal
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脂質: 107.82g | たんぱく質: 71.07g | 炭水化物: 94.87g.
朝食: Herbapol Herbata Malinowa, Ser Gouda, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Jajecznica, Pano Chleb Wiejski na Naturalnym Zakwasie. 昼食: Kawa, Szarlotka z Kruchym Ciastem. 夕食: Herbata bez Cukru, Lisner Sałatka Ziemniaczana z Boczkiem , Smażona Cebula, Biała Kiełbasa. 軽食/その他: Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście, Kinley Tonic Water, Kawa. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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