2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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1078 kcal
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脂質: 64.35g | たんぱく質: 51.42g | 炭水化物: 76.58g.
朝食: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Меридиан Крабовые Палочки, Вятушка Сыр Обской 30%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Чизкейк, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Сливочно Сырная Паста. 夕食: Банан, Творог (Обезжиренный), Мёд, Большая Кружка Кефир 2,5%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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