2020年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
|
1793 kcal
|
脂質: 70.99g | たんぱく質: 87.88g | 炭水化物: 201.67g.
朝食: Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Лук, Курица Вареная. 昼食: Lay's Чипсы со Вкусом Лосося, Красная Цена Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар. 夕食: Махеевъ Майонез Провансаль, Белый Хлеб, Лук, Помидоры. 軽食/その他: Snickers Сникерс, Магнит Банан, Красная Цена Молоко 3,2%, Laktein 80%. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|