2020年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 24日:
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1298 kcal
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脂質: 67.14g | たんぱく質: 40.02g | 炭水化物: 132.78g.
夕食: Kinder Pinguin, Käse, Zurück Zum Ursprung Kürbiskernaufstrich, Semmel. 軽食/その他: Schokokekse, Milka Nussini (37g). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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