2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.8 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 45.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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432 kcal
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脂質: 6.37g | たんぱく質: 40.25g | 炭水化物: 56.87g.
朝食: Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Papaya, Melón. 昼食: Pepino (Pelado), Tuny Atún en Agua, Lechuga, Herdez Granos de Elote. 夕食: Zanahorias Pequeñas, Lala Leche Deslactosada Light. 軽食/その他: Pronto Gelatina Light. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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