2020年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
76.8 kg これまでの減量分: 3.2 kg.    残り: 18.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

385 kcal 脂質: 12.87g | たんぱく質: 19.34g | 炭水化物: 50.26g.   昼食: Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Conad Prosciutto Crudo Stagionato, Miele, Uovo, Chiquita Banana. もっと...
2180 kcal 運動: CYCLETTE - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に4.2 kg減量中

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etila eveneの体重の記録


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