2020年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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1423 kcal
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脂質: 90.00g | たんぱく質: 70.09g | 炭水化物: 86.09g.
朝食: Растительное Масло, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Heinz Соус Сальса , Vici Порции Филе Хека в Панировке, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. 昼食: Петелинка Филе Бедра Куриное , SPAR Картофель Запечённый . もっと...
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週に0.2 kg増量中
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