2013年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 24日:
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1275 kcal
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脂質: 97.69g | たんぱく質: 66.06g | 炭水化物: 37.13g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), WestSoy Chocolate Soy Slender Soy Milk, Cheddar Cheese, Egg, Parmesan Cheese (Shredded), Avocados. 昼食: Walnuts, Water, Coffee (Brewed From Grounds), WestSoy Chocolate Soy Slender Soy Milk. 夕食: Coca-Cola Diet Coke, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Cream Cheese, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. 軽食/その他: Lucerne Watch'n Carbs Ice Cream Bar. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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