2020年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
92.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
|
883 kcal
|
脂質: 50.46g | たんぱく質: 71.17g | 炭水化物: 37.54g.
昼食: Lachs (Konserviert), Edeka Feta, Champignons. 夕食: Rapunzel Kokosmilch, Dulano Truthanfleisch, Champignons, Olivenöl, Taifun Tofu Curry-Mango. 軽食/その他: Provamel Soya Chocolate. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|