2020年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 23日:
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1386 kcal
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脂質: 79.17g | たんぱく質: 47.89g | 炭水化物: 122.94g.
朝食: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Зерновита Хлібці Гречані З Цибулею, Жареное Яйцо. 昼食: Сильпо Торт Медово-Ореховый, Морковь, Люля-Кебаб, Хумус. 軽食/その他: Бублик с Кунжутом. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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